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首页> 医疗健康 >妇科 >南通什么是女性盆腔腹膜炎

长跑对女性有什么好处?特别是对盆腔有好处吗?

2009-04-01 12:29:26 举报
好评回答
长跑不易坚持,受空间限制,要跑的话就慢跑,调整呼吸,既提高肺活量,增加免疫力,还可以减肥。 另外推荐太极拳,还有瑜伽。
2009-04-01 13:34:54 0 评论
全部答案
2009-04-01 12:58:02
举报29 评论
长跑对身体有好处,可是对膝关节是具有破坏性的。

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