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常年坐办公室的人腰痛病会多一些吧

办公室坐久了,我认为对腰是不利的.
2008-12-22 20:33:31 举报
好评回答
    腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的,也称姿势性腰痛,跟职业密切相关,这也是坐班一族易患腰痛病的根本原因。即使吃药能够缓解,也不能从根本上解决腰痛问题,推拿按摩更是治标不治本。
   注意事项:1.在日常生活与工作中,要注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床;2.工作时要做到腰部姿势正确;注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;3.一个姿势持续工作时间不宜过长,要少弯腰。
    .....[展开]
2008-12-24 11:43:07 0 评论
全部答案
2008-12-24 16:48:48
举报517 评论
    久坐,这样长期不合理姿势,对腰痛肯定不好的,是造成常见腰病的根本原因所在,如腰肌劳损、腰椎间盘突出等,在医学上由...[展开]
2008-12-23 22:09:46
举报486 评论
俺常年坐办公室,不过每天早上会跑5000米,所以身体很好。
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