献血有百利而无一害？在我的另一个
对一个健康人来说,定期献血有百利而无一害,第一能刺激造血管加速血细胞生产,促进机体新陈代谢,还可以降低血液中一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏负担,另外,还能降低血脂和胆固醇浓度,预防心脑血管疾病等等。
常献血有益于健康
(四川省武胜中学校)杨太俊
《中华人民共和国献血法》于1998年10月1日起在全国正式实施,标志着我国无偿献血制的诞生。每个健康公民无偿献血是向社会、向人民奉献爱心的高尚行为,是人道主义精神的具体体现,必将对社会主义物质文明和精神文明建设起到积极的促进作用。 然而,人们所担心的是:献血后身体健康会受到损害吗?不,临床实践和科学研究得出如下结论:常献血更有益...全部
对一个健康人来说,定期献血有百利而无一害,第一能刺激造血管加速血细胞生产,促进机体新陈代谢,还可以降低血液中一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏负担,另外,还能降低血脂和胆固醇浓度,预防心脑血管疾病等等。
常献血有益于健康
(四川省武胜中学校)杨太俊
《中华人民共和国献血法》于1998年10月1日起在全国正式实施,标志着我国无偿献血制的诞生。每个健康公民无偿献血是向社会、向人民奉献爱心的高尚行为,是人道主义精神的具体体现,必将对社会主义物质文明和精神文明建设起到积极的促进作用。
然而,人们所担心的是:献血后身体健康会受到损害吗?不,临床实践和科学研究得出如下结论:常献血更有益于健康。
1。血液的组成
人体生理学知识告诉我们:人体血量约为体重的7%～8%,为红色粘稠液体,它由血浆和血细胞组成。
血浆是液体成分,占血液容积的55%,其中91%～92%是水,其次是血浆蛋白、无机盐、葡萄糖等;血细胞是有形成分(主要是红细胞),占血液容积的45%。
2。血细胞的来源
人在胚胎时期,血细胞生成的部位随胚胎发育过程而变化,依次为卵黄囊、肝脏、脾脏和红骨髓。
出生后的婴儿及儿童时期,红骨髓成为血细胞的主要“造血工厂”,平均每天可制造出约15亿个血细胞;随着年龄的增长,成年后,有些骨内的红骨髓逐渐变成由脂肪细胞构成的黄骨髓,失去造血功能。但在椎骨、胸骨、肋骨等骨内终生保持着具有造血功能的红骨髓,在神经系统和体液的调节下,血细胞一般保持相对稳定的状态。
3。适量献血无碍健康
人体血液绝大部分在心血管内循环流动,称为循环血量,还有约20%的血液滞留于肝、肺、腹腔静脉以及皮下静脉丛等处,且血细胞含量较高,称为贮备血量。当人体剧烈运动、失血或应急情况下,这些血液“后备军”马上就会补充上去,继续推动血液循环。
而且,一个健康人若每次献血200ml～400ml,失去的血浆成分如水、血浆蛋白、无机盐、葡萄糖等可通过内环境在一天内得到恢复;血细胞也可由红骨髓产生在一个月内得到补充,从而使血量恢复到正常状态。
可见,适量献血并不影响身体健康。
4。常献血有益于健康
血细胞和机体其他细胞一样,也在不断地进行新陈代谢:红细胞平均寿命为120天,白细胞约3天～21天(T淋巴细胞可达100天左右),血小板平均寿命约10天。
因此,即使不献血,各种血细胞到了一定时间也要死亡。反之,常献血的人,造血器官因不断受到刺激,造血机能反而更加增强,这是由于献血导致红细胞总数减少,机体在氧气供给总量降低的条件下(红细胞担负输氧的功能),肾脏产生的红细胞生成酶将增多,这种酶作用于肝,使之产生并释放于血浆中的促红细胞生成素原转变成促红细胞生成素,通过体液输送到红骨髓,提高了红骨髓的造血功能,加速产生出更具生命活力的“年轻”血细胞。
临床实践表明:长期坚持适量献血的人,体内新鲜的血细胞含量明显高于未献血者,其精力更充沛,身体也更健康。
如河南省无偿献血状元,年已62岁的任思进老师共献血27次,总献血量达5400ml,而今仍红光满面,精神抖擞。
菲律宾前总统拉莫斯于1997年3月第41次无偿献血,以此作为69岁的生日纪念,并常说:献血使自己更显年轻。无数的科学专家经过大量的临床研究,也都证明了“常献血有益健康”这一事实。如美国堪萨斯大学的专家对众多献血者和未献血者进行跟踪调查,发现未献血的男子患心血管疾病的可能性是献血者的2倍。
我国青岛医学院的专家更进一步证实:献血对心脑血管系统有良好的远期影响,对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。由此可见,常献血对身体健康有百利而无一害。
据有关部门统计,1995年我国临床用血量是8×105kg,且这个数字每年都在以7%～10%的速度递增,靠有偿卖血的做法远不能满足我国医疗卫生事业发展的需要。
无偿献血是每个健康公民应尽的义务。让我们每个人都珍爱生命,献上一份爱心,用鲜红的血滴去点燃那即将逝去的生命火花,愿生命之光永照寰宇。
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