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喝茶的学问

我国茶叶有绿茶、红茶和花茶三大类。那么喝茶的时候要注意什么呢?比如老人.中年人.青年人或是孩子们各需要注意点什么?什么人群能喝什么茶,什么时候喝适宜?

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2008-09-29

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    绿茶 茶性带寒凉 不适合肠胃较弱的小孩,但对热性体质的人来说,是没问题的,中、青年人多喝也无妨,但须注意不要在晚上喝,因茶有提神作用,会影响睡眠。 红茶 茶性温和 只要不太浓,对任何年龄段的人影响都不大,尤其是普洱这种发酵茶,传说还有防癌抗癌作用呢! 至于花茶 则有两种,一般常说的是指茉莉花茶,另一种所指是花草茶。
    花草茶功效则因应所用的花草不同而功效不同,如玫瑰花就有排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,同时还可美化肌肤,淡化黑色素,长期饮用可改善睡眠等等。
  花草茶适合任何年龄,只要用法得当,还有少许的治疗功效呢! 中华茶艺博大精深,我所知只是皮毛,其实生活中还有许多知识需要我们不断学习捉摸,自然也会成为一种规律的。   。
  

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