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香油

在人们的生活水平都有不同程度提高的情况下开始注重身体健康,尤其是在饮食上提出了少吃盐少食油。我的一个同事说:香油与其他食用油不一样可以不受控制甚至可以多吃,因此他炒菜烙饼都用香油。 您说他说的对吗?

肯定不对,不论什么食物,都不可能不受控制的吃,香油与其他食用油成分有不同的,也有相同的成分,比如脂肪,如果超过人体需求量,同样物极必反.

肯定不对,不论什么食物,都不可能不受控制的吃,香油与其他食用油成分有不同的,也有相同的成分,比如脂肪,如果超过人体需求量,同样物极必反.收起

2008-09-03 22:48:53
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不要超过每天25克就好了

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2008-09-04 09:31:29
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