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VE可以和钙一起吃吗

JMM 维E和天然钙可以一起吃吗?

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2008-09-01

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当然可以一起吃,不过最好吃的时间要错开些. 维 生 素饭后 服 用 效 果 好 !维 生 素 类 药 物 主 要 由 小 肠 吸 收 ,饭 后 胃 内 容 物 排 出 速 度 减 慢 , 药物 被 缓 慢 送 到 小 肠 , 更 容 易 被 吸 收. 而且是VE是脂溶性的,不需要像VC那样重复补充.一天只需一粒. 那天然钙你看它的说明,什么时候吃都行.

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