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运动后大量出汗是什么原因?

我一直坚持锻炼身体,身体素质也很好,但是无论冬夏,运动后总是出很多汗.中医...[展开]
2008-07-31 09:30:37 举报
好评回答
  你的这个现象我认为不用担心的,因为人在运动时必须有身体肌肉力量的参与,而肌肉在产生强烈收缩产生力量时,要消耗身体内储存的能量并且产生大量的热量(有利于身体循环系统的"工作量"的增加);因为身体产生的过多的热量的散发靠身体排汗,以汗液的蒸发而带走身体过多的热量的效果是最为明显的,所以大量出汗是一个身体正常的"反应现象"。
  中医所说的过多出汗,那是指在活动量不大或者不太活动时过多的出汗,这应该叫"虚汗了,是一种病态.....[展开]
2008-08-01 08:57:17 0 评论
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全部答案
2008-07-31 13:51:39
举报1344 评论 
出汗多确实是病态，但跟你运动后出汗是两码事，你不必担心。
运动出汗对身体是有好处的，加快了身陈代谢，排出了毒素！强身健体...[展开]
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2008-07-31 10:59:39
举报1332 评论 
不用我说了吧　
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