1。榄榄油，在洗头发的时候，倒在水里几滴，或做护发时和护发产品一起用，是很不错的，用保湿的营养亮发水。 2。中性发：平时洗发后用植物蛋白护发素护发。10天左右深层滋养一次，用首乌黑亮养发膜补充水分，给头发赋予一层保护膜。
干性发：洗发后用乳木果精油护发素修复发质，使头发富有光泽。每周用非洲乳木果油修护养发膜补充营养和水分，全面修护发质。 3。然后在饮食方面：多吃坚果类，比如核桃，栗子等。多食芝麻类的。
可以有效补充头发的营养的。
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