搜索
首页 生活 保健养生

得了办公室职业病怎么办?

我经常脖子酸痛,肩腰也比较累,他们说是经常做办公室上班造成的,我该怎么样办啊?

全部回答

2008-03-29

0 0

1.要保证睡眠充足.多吃蔬菜和海藻类产品(如海带啊等等) 2.上班期间增加运动,如去厕所转转一下或者站起来扭扭 3.买点抗疲劳的保健品吃吃.你可以买点新尚牌的螺旋藻吃吃,再买点新尚牌的康力源和卵磷脂E配合吃. 4.晚上回家后拿暖水袋烫烫酸疼的地方或者泡个暖水澡.顺便自我按摩一下酸痛的地方.

2008-03-29

41 0

多做些户外运动,休长假,去旅游。这样会分散你的集中力,要不你就换换新的工作环境。我以前我有过。后来好了…一定要采纳哟!

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报