隔着纱窗晒太阳?我宝宝六个多月,
隔窗晒太阳可以接受到部分紫外线,阳光中的紫外线照射到人的皮肤时,可使皮肤下面含有的7-脱氢胆固醇脂类变成VD,作为一种营养素物质被人体利用,但预防对佝偻病(也就是通常所说的缺不缺钙)的预防应是在多方面采取综合措施:首先最好给宝宝母乳喂养,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于钙磷比例适宜,易于钙的吸收。 宝宝在出生后15天或满月加服鱼肝油或口服宜可欣每日一粒约400-800单位,同时服钙剂。母乳喂养的同时要及时添加辅食,多进食一些含钙多的食物,如蛋类、牛奶、肉类、骨头汤、鱼类、豆制品等,VD对预防佝偻病起重要作用,它促进胃肠道钙、磷的吸收,使骨骼结实、变硬。 可惜在食物中含VD很少,几乎没有。...全部
隔窗晒太阳可以接受到部分紫外线,阳光中的紫外线照射到人的皮肤时,可使皮肤下面含有的7-脱氢胆固醇脂类变成VD,作为一种营养素物质被人体利用,但预防对佝偻病(也就是通常所说的缺不缺钙)的预防应是在多方面采取综合措施:首先最好给宝宝母乳喂养,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于钙磷比例适宜,易于钙的吸收。
宝宝在出生后15天或满月加服鱼肝油或口服宜可欣每日一粒约400-800单位,同时服钙剂。母乳喂养的同时要及时添加辅食,多进食一些含钙多的食物,如蛋类、牛奶、肉类、骨头汤、鱼类、豆制品等,VD对预防佝偻病起重要作用,它促进胃肠道钙、磷的吸收,使骨骼结实、变硬。
可惜在食物中含VD很少,几乎没有。仅有蛋黄、牛奶、动物的肝脏内含有少量,因此给宝宝口服鱼肝油等VD制品是很重要的,但千万要控制剂量。由于VD和VA都是脂溶性维生素,它可储存于体内,如果口服过多,储存过量就会发生中毒。
此外要科学育儿,加强护理使婴儿少患消化道、呼吸道疾病。定期(三个月)体检,如怀疑宝宝缺钙可以到医院给孩子抽指端血做BALP检查,以便及早发现,及早治疗。
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