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求初级瑜伽视频教程~

每天坐在电脑前,没有时间外出运动,肩膀总是酸疼,听说练瑜伽不错,不知道对于初学者应该练习什么类型的,最好简单易学的,不用太多辅助工具的,感谢~~

全部回答

2008-02-14

0 0

你去看看吧 全是瑜伽 都挺简单的~

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