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体质寒怕冷的人应常吃什么东西?

2007-12-17 10:06:58 举报
好评回答
    有些人在冬天手脚终日都是冷冰冰的状态,以中医观点来看,冬季人体感到寒冷应该分成两个部份,一是身体怕冷,2是手脚冰冷。


人体怕冷多半和神经及基础代谢有关。新陈代谢机能较低者,如甲状腺机能低者会很怕冷;但一般怕冷的原因较多的还是较容易紧张、焦虑而引起末梢神经容易紧张,血管收缩、循环变差的情况。
     一般人会以为容易怕冷应该体质是冷的,想要以进补来改善,但却让脸上开始长痘子,此时若又想吃一些清热解毒的中药治疗痘子,又太过冰冷,易导致肠胃不适.....[展开]
2007-12-17 14:00:25 0 评论
全部答案
2007-12-17 10:29:02
举报1431 评论
不晓得,我体质也寒的,小时候吃下点青菜,蕃薯粉都会呕吐。后来吃了一瓶21金维他,好了许多。不过这东西好像热,吃了以后大便很硬。我想体寒的人应该温补。如荔枝、龙眼...[展开]

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