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足部的护理方法是什么?
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2018-03-13 14:29:39举报
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夏季要格外注意保养双脚。本来足部就有粗厚的角质,足部的肌肤是身体最粗糙干燥的,而且炎炎的夏季,穿着凉鞋,双脚暴露出来,足部的肌肤会变得越来越 粗。夏季里,最容易受伤的就是脚部。一定要选择一双舒适的凉鞋,让双脚保持健康。要尽量减少穿高跟鞋的时间,让脚部得到充分的休息。可以在办公室里放一 双平底鞋,中午休息时换上它。洗澡时,用莲蓬头冲脚掌下方那块突起的肌肉的中央部位,这个部位就是所谓的“大都”穴,来一个穴位按摩,能起到放松肌肤的作用。晚上洗澡后,要用热 水泡泡脚,还可以在水里加些花瓣或者花露水,让泡脚成为一种享受和乐趣。足部也需要涂防晒品,曝晒之后,凉鞋的形.....[展开]
2018-03-13 15:50:39 0 评论
其他回答
2018-03-13 15:10:31
举报33 评论
一、泡脚 每天晚上泡脚30分钟,边泡边续热水,直到出汗为止。 二、按摩 没事的时候,自己搓脚按摩,最好涂上橄榄油,既美脚又护肤。 三、蜡疗 到正规洗脚房作蜡疗,...[展开]

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