如果你是在家上网，，你就给闹钟定时来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。 在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。 每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。
完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。 戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那你的希望又在那里？ 电脑是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。
最终，玩电脑的人给用电脑的人打.....[展开]
上网为了玩形成的是网瘾，上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做，用上网打发时间而过度，这是越过了网瘾倾向，已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。...[展开]
你这个问题问得不好 哪有问可以吃什么的 又不是什么大病 基本上什么都...
我告诉你的答案可能会让你失望,口腔疾患要看什么病的,所以真正能管用的药...
如果全部呈黑色那么是黑色素瘤,有癌变危险,应该立即检查并且准备开刀治疗...
