游泳既是剧烈的竞技运动，又是一项较温和的健身运动。在同样的运动强度下，游泳时的心脏负担较其它的项目相对要小一些，而且游泳时身体漂浮在水中，手腿的慢慢划动就会轻松自如地缓缓游进，不会出现“气急”现象；另外，还可以仰卧水面，闭目养神，小息片刻。
由于这些特点，游泳已广泛用于体育医疗中，对高血压、神经衰弱、肌肉痿缩症、关节炎、轻度脊柱侧弯、软骨病、哮喘等慢性疾病的康复治疗都有较好的疗效。
正确的饮食方式有助于冠心病的康复，因此心脏病患者 应注 意 4 个误区...
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