过于敏感会妨碍健康吗?[展开]
心理学家通过研究发现,敏感多疑的 人常常使自己处于忧心、焦虑的心理状态 之中,总担心自己会遭到别人的伤害,并 不断给自己的心理加压,以至于终日处于 紧张、焦虑的心理状态之中,最终导致心 理崩溃,自信心丧失,出现种种“心衰” 症状。
因此,过于敏感是一种非常不好的心 理习惯,如果不能改掉这种习惯,不仅会对工作和学习造成不良影响,造成人际关 系紧张,还会对身心健康产生危害。
在日常生活中,要用平常的心态和 信任的眼光看待周围.....[展开]
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
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