猪肉的营养组成有哪些?
营养组成:猪的瘦肉和肥肉分别含水分钙%和6%,蛋白质16。 7%和2。 2%,脂肪 化8%和90。8%。猪肉又是磷和铁的丰富来源, 肉中所含的铁容易被人体吸收,其他微量元素如络、钻、铜、儘、硒、娃、氣等也都含有,特别 是在某些内脏中,含量较多。
猪肉中所含的维生素主要是含脂溶性维生素,如A、D、E、K等, 基本不含水溶性维生素,但猪肉是肉类中...全部
营养组成:猪的瘦肉和肥肉分别含水分钙%和6%,蛋白质16。 7%和2。 2%,脂肪 化8%和90。8%。猪肉又是磷和铁的丰富来源, 肉中所含的铁容易被人体吸收,其他微量元素如络、钻、铜、儘、硒、娃、氣等也都含有,特别 是在某些内脏中,含量较多。
猪肉中所含的维生素主要是含脂溶性维生素,如A、D、E、K等, 基本不含水溶性维生素,但猪肉是肉类中含B 族维生素最多的,相当于牛羊肉的7倍。收起
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