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吃什么食物对身体好？

吃什么食物对身体好？
2018-08-20 18:57:52 举报
其他答案
2018-08-20 20:01:52
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鱼肉，动物蛋白质丰富，钙、铁、磷含量较高，有消除眼睛肌肉紧张的作用。鸡蛋，富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸，可增强孩子智力和视力。　
百合，清热、醒脑、润肺、健肤，与鱼搭配更能明目护眼。
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