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运动的好处有什么呢?

运动的好处有什么呢?
2018-08-14 15:05:25 举报
其他答案
2018-08-14 15:09:25
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    运动的好处
1,让人们拥有完美的身材,一个完美的身材是很多人都希望可以拥有的,但是并不是所有人都可以轻松的拥有一个完美的身材,最好的帮助到大家拥有完美的身材的方法就是运动。  大家可以在日常生活中选择适合自己的运动进行健身,这样不仅可以帮助到大家的身体变得更加好也可以帮助到大家远离肥胖。  
  2,提高呼吸系统的能力。心肺功能对...[展开]

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