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如何缓解女人生理期的疼痛?

如何缓解女人生理期的疼痛?
2018-06-04 11:36:16 举报
其他答案
2018-06-04 12:29:16
举报1 评论
    用食疗的方法缓解痛经1。红糖熬姜汤。因为会使肚子变得暖和,这样可以缓解疼痛。还可以在姜汤中加入红枣,红枣有补血功效。2。熬鸡汤。鸡本来就对女人很有好处,在生理期是适当的喝补身体的鸡汤,不止可以缓解痛经还可以让皮肤变得更好。  
正确的饮食缓解痛经其实在生理期食疗缓解痛经是比较有效的方法,可更重要的是养成良好的饮食方法。    在这...[展开]

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