早泄的心理治疗方法有哪些？

    大多数早泄都是由于心理因素造成的，所以治疗也强调从“心”来治。也就是说扶持病人遵行心理分析，解决早泄病人盼头值过高、性生息时不够心理活动、性交时张皇等潜意识的问题。真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。
  所以调整患者的心理状态对于治疗早泄是非常关键的，调节心理性早泄的方法有：
 (1)不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。
    几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。 
(2)不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。
  这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。  正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。 
(3)不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补yao，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。
    其实绝大多数年轻人什么都不虚，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行 
(4)多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。
    很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。 专家提醒：男性朋友在生活中应尽量避免紧张、焦虑等不良情绪，对性生活要有正确的认识，不要因为偶尔一次的早泄而产生心理负担。
  即使真正患上
性功能障
碍，也要保证良好的精神状态，积极面对疾病积极治疗，不要给自己太大压力。[收起]

    临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。他们又相信“一滴精，十滴血”，“肾亏者早泄”之类说法，为此长期焦虑不安，老担心自己“体虚”、“肾阳不足”，心里不踏实，越怕越早泄，“偶然”有可能变成“经常”。
  有些早泄在于夫妻关系不融洽，造成早泄。“心病还需心药医”，心理疗法能收到良好的效果。  
1、自信、首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。
  不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。 　　
2、放松、性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。   　　
3、暗示、与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
   　　
4、镇静、男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。     　　
5、谅解、女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
  
  
6、配合、女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。 　　
7、环境、选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。[收起]