爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >妇产科

产后失眠怎么办呢?

产后失眠怎么办呢?
2018-07-31 18:52:21 举报
其他答案
2018-07-31 18:58:21
举报0 评论
    安静入睡
  有些妈妈想趁着宝宝睡着后多做一些家务,结果到了很晚的时候却一点睡意都没有了。妈妈们在睡觉前的3060分钟里,应该做点能让自己放松的事,比如洗个澡、静静地读点书……
  睡前小食
  如果睡前想吃些点心,可以选择低脂肪食物,比如,蘸果酱的面包片,或就着牛奶吃些谷类食品。    想喝点东西的话,菊花茶和蜂蜜都是天然的镇静...[展开]

类似问题换一批

热点推荐

医院名称:丹江口市中医院

医院简介:

始建于1986年,是一所集医教研为一体的现代化综合性二级甲等中医医院、国际爱婴医院、湖北中医药大学教学实习医院、丹江口市中医药医疗联合体龙头医院、中医药技术培训基地,也是我市城镇职工医保、居民医保、新型农村合作医疗、汉江医保及各种商业医疗保险和民政救助的定点医院,2012年7月被市政府授予“丹江口市惠民医院”。2012年8月,在市委、市政府和市卫生局领导的亲切关怀下,丹江口市中医院新院址正式落成投入使用,形成了“一院两部”的办院格局。全院占地面积25亩、建筑面积2.2万平方米、设置病床240张,开设针灸科、肝胆科、内一科、内二科、外科、妇产科、风湿病科、科等10个病区及眼科、中心等门诊科室,形成了以中西医结合治疗各种常见及疑难内外妇儿科疾病的独具特色的中医药综合诊疗服务体系,在丹江口市及鄂西北都具有较大影响和良好的社会口碑。医院老院部位于左岸城区丹二路29号,处于城关镇繁华商业区和居民区中心,周边交通、生活条件便利,也是多数市民所熟知的“老中医院”。新院部投入使用后,老院部保留了针灸科、内二科、肝胆科三个病区和配套的医技检查科室,仍然是医院主要的门诊接诊点。医院新院部位于右岸新城区明珠路以南,处于新城区商业、居住核心地段。新院部环境优美、设施设备配套齐全,建筑、水榭、绿地错落有致,武当道教医药长廊、中医养生文化长廊、健康教育展板、百草园、太极足底按摩场、名医堂、煎药室,形成了浓厚的传统中医药治病养生文化氛围,在治病的同时也享受了自然的美景,感受了中医中药的博大精深,更加有利于疾病的修养和康复。新院部建筑有门急诊部、住院部、医技综合楼,总面积达1.7万平方米。门诊内设急诊、内科、外科、妇产科、针灸科、眼科、中医“治未病”体检中心、名医堂等专科专家门诊。中医“治未病”体检中心除常规医学体检外,还独家提供中医体质辨识和健康调养咨询,为每位受检者建立体检档案,结合体检结果给出综合性分析报告并提出健康调养的建议和治疗方案,使您一次受检,终生受益。“名医堂”、“养生堂”、“知名中医张道敬工作室”作为省卫生厅首批公布命名的中医“三堂一室”,汇聚了我院各科副高级以上知名专家常年坐诊,为你的治疗把脉定案。新院部设置有内一科、针灸科、妇产科、外科、风湿病科、肿瘤科等6个病区,配套有电梯、中央空调、太阳能热水和营养食堂、自助食堂等服务设施。病区环境整洁、温馨。病房设单人间、双人间、三人间、四人间,每间都提供有中央空调、数字电视、中心供氧、中心吸引、中心传呼和储物柜,独立卫生间每天提供热水淋浴。营养食堂每天提供住院、体检免费早餐和中晚餐营养配餐,特殊饮食病人还可以在医院免费提供燃气和厨具的自助食堂加工饮食。医院医技科室设有检验科、放射科、超声诊断科、胃镜室、TCD室、骨密度室等,拥有飞利浦全身螺旋CT、DR、彩色多普勒超声诊断仪、全自动化学分析仪等现代化诊疗设备和治疗仪、微波治疗仪等一批中医专用治疗设备。为保证手术安全,新院部还建成了先进的层流手术室,购进电动万能手术床、电动开颅钻等多种专用手术器械,能够保障3台手术同时开展,目前已成功开展有股骨头置换、阴式子宫全切等高难、复杂手术。以中医药文化为底蕴打造特色专科品牌。“湖北省十二五中医重点专科”针灸科配备三个病区100张床位,针灸室、理疗室、推拿室、针刀治疗室、骨质疏松治疗室等专业诊室设施先进,对各种椎间盘突出、、风湿病疗效显著,在针刀技术临床应用和学术建设上保持领先。“湖北省县级中医重点专科”肝病科配备两个病区60张床位,在中西医结合治疗病毒性肝病、性肝病、、肝癌、、以及慢性胃肠道疾病方面具有突出特色。医院拥有一支医术精湛、服务周到的医护团队。针灸科由湖北省中青年知名中医、十堰市名医张道敬主任医师和丹江口市名医姚振江副主任医师担任学科带头人,有专业队伍30余人;肝胆科由知名中医谢体学主任医师担任科主任;内一科有首席医疗专家卢玉安主任医师和科主任李图均副主任医师等技术骨干;内二科有张贵平等年青业务骨干;外科除有我市知名普外科专家冯安华主任医师外,科主任贺国涛等中青年业务骨干技术精湛;妇产科由丹江口市名医、中医妇科专家罗绪林副主任医师担任中医药指导老师,有周贤辉等一批中青年骨干医生,此外还和十堰市各三级甲等医院保持密切的技术协作,能够完成各种疑难复杂的妇科、产科手术;肿瘤科引进了肿瘤科汤建军副主任医师担任科主任,在各种肿瘤的中西医结合治疗上具有独到疗效;风湿病科由张道敬、姚振江担任学科带头人,有代铁柱等一批年青专业骨干开展临床治疗,并与北京中医药研究院附属广安门医院风湿科、武汉市协和医院风湿免疫科、针灸科、风湿免疫科等相关专科结成了深厚技术协作关系。弘扬人道主义精神,注重人本关怀,丹江口市中医院始终把社会效益放在首位。作为全市唯一一家政府定点的“惠民医院”,医院积极实施了“先住院后结算、免费、免费接送、免费早餐、大型检查优惠”等一系列惠民、便民措施,全方位为病人提供“医、食、住、行”的优质服务,每年为患者减免各项费用近300万元,受到社会各界的广泛关注和赞誉。医院始终保持“优质服务”这一良好传统,在院内持续、深入开展了“优质服务竞赛”和“流动红旗”等创建活动,涌现了十堰市百名优秀医师、十堰市王争艳式工作标兵、丹江口市医德医风标兵等众多先进典范,充分诠释了丹江口市中医院“厚德、精医、诚信、和谐”的医院精神。丹江口市中医院的发展,主要得益于市委、市政府和市卫生局的正确领导,以及社会各界长期以来对我们的关心和支持,尤其离不开患者的理解和信任。我们将始终坚持“厚德、精医、诚信、和谐”的办院精神,把群众利益和患者健康放在首位,不断强化医院管理,提高医疗服务质量和技术水平,更好的为群众健康服务!医院地址:老院部-丹江口市丹二路29号新院部-丹江口市新城区明珠路联系电话:0719-5222630(院办)

了解更多
提问
医疗健康
妇产科
内科
外科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
妇产科
妇产科
妇科
产科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报