什么食物里钙成分最多,孕妇用什么东西补钙最佳.请专家指点

2007-11-08 07:53:18 举报

同步

匿名

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妊娠期,孕妇应多食绿叶蔬菜.豆类.鸡蛋.海带.紫菜.排骨等.平时还应多晒太阳,必要时还可以补充葡萄糖钙.骨粉.

2007-11-08 08:12:52 0 评论

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全部答案

2007-11-08 13:32:26

20 评论

再补充一点，虾皮的含钙量高，可以多吃一点。

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2007-11-08 07:59:05

14 评论

当然是大骨头汤！鸡汤、鱼汤也是很好的补钙食品！！
当然还要结合日晒！

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