准爸爸在妻子分娩时应该做些什么？
直 到 1970年 ，大多数分娩室禁止父亲进入。因此，除非在家里分娩，他们没有机会看见孩子的出世。在今天，孩子出生时大约 有 90 % 的父亲在场。假如夫妻双方决定孩子出生时丈夫要在 场 ，就必须清醒地意识到自己期待什么一 尽 管 有 些 东 西 令 人 惊 奇 。 妊娠过程中，丈夫可能参加了产前班、巡视了医院、 阅读了 1 〜2 本相关书籍。但 是 ， 当分娩来临时 ，仍会发现那些血、黏液、排泄物、呻吟声及尖叫声令人震惊。 尽管大多数分娩不特别复杂，但情况常常并不按期望的那样严格进行:如分娩很少按预产期开始；可能有假信号;分娩可能持续不到一小时，也可能持续一夜一天或更长。 因此，要保...全部
直 到 1970年 ，大多数分娩室禁止父亲进入。因此，除非在家里分娩，他们没有机会看见孩子的出世。在今天，孩子出生时大约 有 90 % 的父亲在场。假如夫妻双方决定孩子出生时丈夫要在 场 ，就必须清醒地意识到自己期待什么一 尽 管 有 些 东 西 令 人 惊 奇 。
妊娠过程中，丈夫可能参加了产前班、巡视了医院、 阅读了 1 〜2 本相关书籍。但 是 ， 当分娩来临时 ，仍会发现那些血、黏液、排泄物、呻吟声及尖叫声令人震惊。 尽管大多数分娩不特别复杂，但情况常常并不按期望的那样严格进行:如分娩很少按预产期开始；可能有假信号;分娩可能持续不到一小时，也可能持续一夜一天或更长。
因此，要保持冷静的头脑， 尽力体察妻子的需要，假如可能的话，保持一些幽默感。丈夫不是妻子的教师，但丈夫在这里可以给妻子帮助，并分享难忘的经历。人生中能比得上看见自己孩子出生还要高兴的事情不多。
当看见宝宝终于降临时， 别为突然大哭而感到震惊。要保证尽早地抱住他（ 她)。在害怕、疼痛和焦虑的情况下不会做出理智的决定。因此，最好在预产期之前就 好 好 熟 悉 分 娩 计 划 。 这些计划也可能最终放弃，但 是 ，事情预先就已做好会使夫妻在分娩时心中有数，减少顾虑。
分娩计划必须详细地包括：分娩过程 中 ，妻子希望如何帮她度过分娩。下面的问题需要回答：她 是 喜 欢 用 医 院 “ 常规 ”的分娩方式，还是想尝试水中分娩或一 种 主 动 的 分 娩 方 式）；她喜 欢 选 择 哪 种 分 娩 姿 势 仰 卧 、蹲式或跪式？ 这一计划也要详细包括：如果使用减痛方法，她想用哪一种 。
必须强调，是否反对分 挽 过 程 中 的 某 些 处理 ，如会阴切开术。丈夫要 十 分 谙 熟 计 划 的 细节 ，并确信接生员也熟悉。在分挽过程中，如果发生异常情况，丈夫必须调整计划并当场做出决定。
有些丈夫在情感上深深地陷入了妻子的妊娠和分娩之中，以至于也患有一些生理症状。 这 就 是 "父 代 母 育 "—来自法语中的"Couver" , 意思是"孵化"，常常是一种出于丈夫对妻子极端认同的情感反应。
有父代母育体验的男士体重会增加，出现便秘和患早孕反应症。当丈夫发现自己比平时更担心分娩痛，甚至他自己也有分娩痛的感觉时，孕妇偶尔会出现分娩困难。如果发现自己患有类似症状,必须寻求专家的建议。分娩时丈夫可以为妻子做很多事情：扶着她，按摩她的腰、 颈、大腿内侧和脚；提醒她放松和呼吸的技巧。
产前学习班会提供更详细的信息。然而，当这一时刻来临时，妻子或许要求一些截然不同的事情， 对此丈夫必须有所准备。例 如 ，丈夫正在和妻子一起练习呼吸技巧，却发现妻子实际上想让丈夫抓住她的手或用冷布擦擦她的额头。
或者，第一次子宫收缩之后，会发现妻子不再想自然分 娩 ，而要求采用硬膜外麻醉。如果她真要求减痛，千万别打击她—正在经受着痛苦的是她，而且如果她不苦恼，对她和孩子会更好。对妻子的意想不到的情感反应，也必须做好准备。
例 如 ，在过渡期肾 上 腺 素 和 疼 痛 的 高 潮 促 使 她 喊 出 “ 滚开 ！我永远不想再见到你”之类的话， 这种现象并不少见。大多数情况下，最好的选择是别离开她身边，帮她渡过难关。
当分娩的时刻接近时，丈夫会发现妻子突然表现出恐惧，而且希望丈夫在身边以得到安慰，并使她确信选择正确。要想办法保持清醒的头脑，灵活、敏感地应对妻子的要求。对于男士来说，担心自己在分娩室内会变晕或不舒服一点也不奇怪。
但 是 ，自己一定要相信，这一些极可能不会发生。 当分娩来临时，不仅不会感到拘谨，反而很可能被宝宝出生的神奇迷住。如果丈夫确实感到某些时候不得不转过脸去，那就盯着妻子的脸，帮助她呼吸。但是 ，将会发现自己忍不住要看。
假如需要出 去 吸 新 鲜 空 气 ，不要担心。把头放在膝盖之|间坐下，直到准备回去。缓和恐惧的最好办法就是分娩前尽可能多地熟悉分娩。 读所有的书，参观医院分娩和接生室，一起参加产前学习班，和其 父 亲 交 谈 。
记 住 ，如果对分挽时的某些事情没有把握，可以和医生或助产士讨论。懂得越多，就越能提供至关重要的帮助。假如仍然担心如何应付，那就和妻子谈一谈在分娩时是否要请一位月嫂。月嫂可以帮助妻子， 为夫妻二人解释过程，减轻二人的压力。
分 娩 时 丈 夫 可 能 不 乐 意 在 场 ： 这可能 仅 仅 是 没 有 参 与 这 一 过 程 的 欲 望 ，或者 有 文 化 的 原 因 —例 如 在 某 些 社 会 ，传 统 上 不 让 男 士 进 入 接 生 室 。
有些男士担 心 ，目睹血淋淋的阴道分娩，会让他们以后很难以性感的目光面对他们的妻子；还有的人担心疼痛和脏乱会使他们崩溃。假 如 不 想 在 宝 宝 出 世 时 在 场 ，那可以考虑 在 分 娩 时 陪 在 妻 子 身 边 ， 当胎儿娩出时 退 出 。
分娩时不在场不会使父亲与孩子 之 间 的 关 系 有 任 何 不 同 ， 当第一次和他 （ 她 ）面 对 面 时 ，父亲仍然会有高兴和成就的感觉。另一方面，有些女士则不乐意其丈夫在场，她们认为假如丈夫在场，她们会感到拘谨和约束。
如果妻子这么想，那就和他交流一下她的感觉并尊重她的意愿， 这决不是对丈夫有看法。收起
