美式塑身水果色拉原料;苹果、香蕉各1个，橘子1个，草莓50克，櫻桃6〇克,柠檬汁I5克，蜂蜜30克，白兰地 酒30克。做法:第一步，将苹果去核皮，切成小片;香蕉去皮，切成小圆片;橘子去皮，剥瓣;櫻桃洗净； 草莓洗净，切片;柠檬汁与蜂蜜调成调味汁,备用。
第二步，将苹果片、香蕉片、橘子瓣、草莓片装人盆内，加入白兰地酒及调味汁拌勻，用樱桃点缀，即可食用。 用法:每日1剂，当饭菜食用。功效:美式塑身水果色拉，富含活性物质以及多种维生素，热量低，是一种理想的瘦身.....[展开]
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