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泡脚有什么好处?

用多热的水泡呢?用盐水泡脚有什么根据?
2007-09-25 14:16:10 举报
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    一、泡脚的好处:
用热水泡脚,是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环,降低局部肌张力,对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
   1、缓解头痛:把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。  这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。 2、对于感冒发热,热水泡脚还有助于.....[展开]
2007-09-27 10:38:53 0 评论

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