胃口不好怎么办

        舌苔可以反映出人的内脏以及躯体疾病的信息。中医观察舌苔，强调人的整体性和各脏器之间的关联性。中医认为：病在表，舌苔多呈现薄白状；病邪入里，舌苔变为厚腻且转为黄或黑色。
  因此，从舌苔厚薄变化可判断疾病的深浅表里程度。  
　　白苔：中医认为属“表证”。外感风寒时，舌苔薄白润滑；白苔厚腻，表明内有痰湿；厚白而干燥，为实热证；苔白且嫩滑，刮之干净，是里虚寒证。  白苔亦可出现于各种慢性炎症感染及水湿停留等症。
    
　　黄苔：多属内里有“热”。苔略黄而不太干燥，是病邪刚由表入里；舌苔黄腻，属脾胃有湿热，苔黄而干燥，是胃肠实热症；苔黄黑并有芒刺，是内热极盛，津液枯乏；苔黄而湿润，为阳虚证候。总之，黄苔多与发热、炎症感染及消化道功能紊乱有密切关系。
      
　　黑苔：多见于重病恶病。舌苔焦黑并舌根发黑，多为热盛无津；黑苔干燥为高热伤津，多见于热病后期。临床所见灰黑苔，常与发热、化脓性感染有关，见于脓毒血症、坏疽性阑尾炎、弥漫性腹膜炎等症。
    
　　西医观察舌苔，强调舌苔的特异性，即什么疾病将产生什么样的舌苔。  如果确实观察到某种有指征意义的舌苔，几乎可以“对号入座”地诊断出是什么病症。  
　　地图舌：舌面上出现黄色上皮细胞堆积而成的隆起部分，状如地图。
  其边缘不规则，存留时间不很长，可消退或再形成新的黄色隆起部分，也称为“移行性舌炎”，这是由于缺乏核黄素而引起的。  
　　草莓舌：舌乳头潮红、肿大似草莓，常见于长期发热或患猩红热的病人。    
　　镜面舌：也称光滑舌，由于舌乳头萎缩，舌体变小，舌面光滑呈粉红色或红色，常见于缺铁性贫血、恶性贫血及慢性萎缩性胃炎患者。
    
　　牛肉舌：舌面无苔而呈绛红色，如生牛肉状，见于糙皮病（缺乏烟酸引起的营养不良症）患者。  
　　毛舌：舌苔呈黑色或黑褐色，带毛刺，又称黑毛舌，是由于舌面的丝状乳头缠绕了霉菌菌丝以及上皮细胞角化所致。
    见于体弱久病或长期、大量使用广谱抗生素的病人。  
　　由于观察舌苔十分方便，而舌苔的变化可作为了解身体状况、诊断疾病的依据之一，因此，一般人可在日常保健中自查，如有情况，及时就诊。
    
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