晚上睡觉不小心从床上掉下来,撞在柜子上
我们经常在日常生活中由于磕磕碰碰而出现有淤青等情况，因此了解淤青怎么消除很重要。特别是一些皮肤薄而血管丰富的位置，淤青更加常见，只有知道淤青怎么消除，才可以幸免给人“触目惊心”的震动。运动锻炼过程中最轻易出现淤青现象，因此热爱运动的人群在平时更应该了解淤青怎么消除，同时还要注意运动期间的安全。 1。香蕉皮 不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只须要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，天天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行推拿，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。 而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中...全部
我们经常在日常生活中由于磕磕碰碰而出现有淤青等情况，因此了解淤青怎么消除很重要。特别是一些皮肤薄而血管丰富的位置，淤青更加常见，只有知道淤青怎么消除，才可以幸免给人“触目惊心”的震动。运动锻炼过程中最轻易出现淤青现象，因此热爱运动的人群在平时更应该了解淤青怎么消除，同时还要注意运动期间的安全。
1。香蕉皮 不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只须要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，天天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行推拿，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。
而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中含有某些格外的成分。 香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，特别是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早晨起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。 2。
湿热敷 淤青情况出现后的24小时时间内，如果没有皮外伤的话则可以经过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法之所以可以有效快速的缓解淤青情况，是由于它可以促进皮肤血液循环，而之所以会有淤青的产生，多半是由于血液淤积所致。
只有促进血液循环，那么淤青的情况也就能得到很好的缓解了。 通常情况下淤青都能够自行恢复，但时间比较长，最快也要半个月左右。而经过湿热敷的方法，可以将淤青消除的时间尽量的缩短，通常在一周时间内淤青基本就基本消逝了。
推荐导读 ＞＞ 男人春季养生 如何运动健康才靠谱 3。冰敷 冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法仅仅适合哪些刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采纳的缓解措施，经过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。
也就说，冰敷的主要作用是防范淤青的出现，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有任何意义了。 如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处转动，也可以对淤青部位进行热敷，。
同样具有很好的消除作用。关于淤青怎么消除的问题，根据时间的不同方法也不尽相同。收起
