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有哪些抗色素沉淀的食物

2007-08-07 20:19:30 举报
好评回答
    推荐的这些食物,可以调节体内生理机能,使肌肤的气血充足,对美白有帮助 
  薏仁--有利水消肿、去湿舒筋的功效。富含的维生素B1、B2可以滋润肌肤,减少皱纹,消除色素斑点。
  其所含的蛋白分解酵素,能软化角质,改善粗糙的皮肤   芝麻--富含维生素E及硒,因此被公认为延年益寿、抗衰老的食物,有美肤功效   核桃--含40~50%的脂肪,主要的成份为亚麻油酸,并含有丰富的磷脂,是理想的肌肤美容剂。
    多食用核桃仁,皮肤就.....[展开]
2007-08-21 13:26:51 0 评论
全部答案
2007-08-08 08:55:28
举报979 评论
    一,以内养外 饮食抗晒
2004-08-09 14:25:00    中国体育报    健康之友
  要想防晒、...[展开]
2007-08-07 21:47:42
举报980 评论
    转贴:
一、十种美白食物大集合:
薏仁:含有维生素B1、B2可以滋润皮肤,减少皱纹,消除色素斑点。
芝麻:富含维...[展开]
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