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自责怎么办呀!心理疾病!抑郁症,怎么办,大家帮帮忙

  大家帮帮忙吧!我是一个大3的学生,不知道怎么搞的现在总爱自责,在大一,...[展开]
2007-07-31 23:51:23 举报
其他答案
2007-08-01 06:31:51
举报923 评论
  你好!我两年前得了抑郁症,特别严重,我自己用了很多调整方法,收效甚微,最后我通过药物治疗,彻底治愈。你现在只不过有一些预兆,不必担心,我建议你找好朋友多聊聊天,想想以前你成功的地方,比如:你考上了大学,说明你很聪明啊!你很不简单啊!另外,你多参加一些集体活动,多运动,多看一些娱乐性的节目等等,这些方法都能帮你调整过来,你不妨试试,一定...[展开]

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